お知らせ・イベント情報

文化祭 フィットネス体力測定会

文化祭3日目は、フィットルームにて体力測定会を行いました!
体力に自信がある方から運動が苦手な方までご参加いただけるプログラム。

理学療法士と作業療法士と一緒に、身体の重心位置を「Wii」を使って確認したり、
歩行バランスや身体の柔らかさなどを測定。 「右重心になっているのね~」
「身体が前よりも硬くなってきているわ」とご自分の今のご状態を理解されていました。
プログラムによって測定結果をもとに、簡易な運動メニューをご提案させていただくようになっております。

ご自分のお身体にあった体力づくりを始める良い機会になりました! 



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(2025年2月10日 更新)

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